Top 7 công dụng Tinh dầu oải hương lavender đối với sức khỏe
Tinh dầu oải hương lavender là giải pháp thư giãn giúp bạn có giấc ngủ ngon. Tinh dầu oải hương lavender được chiết xuất từ hoa và một phần thân của cây oải hương, được sử dụng như một liệu pháp hương thơm và làm đẹp. Cùng Thảo Dược Bảo Như xem tác dụng của tinh dầu oải hương với sức khoẻ và cách sử dụng qua bài viết này nhé!
Tinh dầu oải hương lavender là gì?
Tinh dầu oải hương lavender được chiết suất từ hoa oải hương hay hoa lavender (tên khoa học Lavendula) là loại cây bụi thường niên có mùi thơm nồng, xuất xứ từ vùng Địa Trung Hải. Hoa oải hương được biết đến cách đây hàng ngàn năm, từ thời Hy Lạp cổ đại. Hoa có mùi hương thơm sạch và tính chất đuổi côn trùng, là loại thảo mộc được ứng dụng rộng rãi. Từng được dùng để sát trùng vết thương trong thời chiến.
Oải hương cũng là một loại cây phổ biến trong vườn cảnh. Oải hương khô được gói trong những túi thơm để chống những con nhậy (cắn quần áo) và tạo nên mùi thơm cho căn phòng, quần áo. Tinh dầu oải hương giúp thả lỏng cơ thể, thư thái, có thể sử dụng để tắm.
Top 7 công dụng Tinh dầu oải hương lavender đối với sức khỏe
Xông phòng, xông hơi
Dùng cùng với đèn xông tinh dầu hoặc máy khuếch tán tinh dầu để xông phòng. Giúp không gian sống của bạn được thơm mát, xua đuổi côn trùng.
Chăm sóc tóc
Nhỏ khoảng 5 giọt tinh dầu oải hương vào dầu gội đầu hoặc dầu xả. Tóc sẽ nhanh dài, mềm mượt và lưu hương thơm. Hoặc sau khi gội sạch đầu, khi tóc còn hơi ẩm, có thể pha 5 giọt tinh dầu cùng 30ml nước sạch, bôi đều lên chân tóc, da đầu, thân tóc massage khoảng 5 đến 10 phút rồi để khô, cách này còn giúp chữa rụng tóc, kích thích mọc tóc, làm sạch gàu, nấm, hết chấy rận.
Giúp thư giãn, ngủ ngon
Chỉ cần nhỏ 3-4 giọt tinh dầu oải hương lên chăn gối, mùi thơm của oải hương sẽ lan tỏa khắp phòng giúp thả lỏng cơ thể, thư thái, giảm stress, mệt mỏi, căng thẳng để bạn đi vào giấc ngủ dễ dàng và ngủ sâu giấc hơn.
Giảm ngứa do bị côn trùng cắn
Bôi trực tiếp tinh dầu oải hương lên vết côn trùng cắn, những dưỡng chất có trong tinh dầu oải hương sẽ nhanh chóng làm giảm đau và ngứa.
Trị mụn
Tinh dầu oải hương lavender có tác dụng khử trùng và kháng viêm mạnh mẽ, giúp làm sạch lỗ chân lông bị tắc loại bỏ vi khuẩn mụn, loại bỏ mụn biểu bì, mụn trứng cá,… phục hồi tế bào hư tổn và thúc đẩy tái tạo tế bào.
Pha loãng 3 giọt tinh dầu oải hương vào bát nước ấm, trùm khăn mềm xông hơi là một cách trị mụn với tinh dầu oải hương hiệu quả. Với cách làm này, mỗi tuần thực hiện 2-3 lần để có kết quả tốt.
Giảm đau đầu và đau nửa đầu
Pha loãng tinh dầu oải hương với nước ấm, sau đó massage lên vùng thái dương và toàn thân. Hoặc nhỏ vài giọt tinh dầu oải hương vào bồn nước tắm, ngâm mình và tận hưởng những giây phút thư giãn sau những mệt mỏi, áp lực công việc và cuộc sống.
Sử dụng như nước hoa
Được chiết xuất từ những bông hoa oải hương nguyên chất, tinh dầu oải hương là loại tinh dầu mang sức mạnh hương thơm kì diệu. Bạn có thể sử dụng nó như nước hoa bình thường bằng cách thoa vào cổ tay, bỏ vào bình xịt xịt tạo mùi hương thơm cơ thể.
Những lưu ý khi sử dụng tinh dầu oải hương lavender
- Tinh dầu oải hương lavender được xếp vào hàng hương liệu. Nên những người có làn da nhạy cảm cần cân nhắc khi sử dụng
- Không nên sử dụng tinh dầu oải hương nguyên chất trực tiếp lên da thường xuyên vì có thể gây bí tắc, kích ứng
- Không uống hay để tinh dầu rơi vào mắt
- Để xa tầm tay trẻ em
- Khi tinh dầu có mùi, màu lạ thì không nên sử dụng
- Nếu có dấu hiệu kích ứng phải ngưng sử dụng và đi gặp bác sĩ ngay
Hướng dẫn sử dụng tinh dầu oải hương lavender
Mua sản phẩm tại ShopeeKiểm tra tinh dầu trước khi dùng
Cần kiểm tra nguồn gốc xuất xứ của sản phẩm trên bao bì cùng với sự uy tín của thương hiệu trước khi sử dụng.
Khi mua tinh dầu oải hương nên chú ý tới mùi hương không nên quá nồng, bay hơi nhanh ngoài không khí, khi đốt tinh dầu sẽ thấy một lớp màng thực vật ở đáy lọ, không rửa hết được bằng nước mà phải dùng cồn.
Sử dụng liều lượng tăng dần
Với những người bắt đầu sử dụng tinh dầu, nhất là tinh dầu oải hương, cần lưu ý đây là loại tinh dầu hương đậm đặc, khi tiếp xúc với da sẽ dễ gây dị ứng, thậm chí bỏng.
Lúc đầu sử dụng chỉ dùng với lượng nhỏ, kết hợp pha loãng với dầu nền như dầu dừa, dầu oliu khi massage.
Bạn đừng lo lắng lượng nhỏ có thể giúp khuếch tán hương tốt được không vì khi có máy khuếch tán tinh dầu, hoặc xông hơi, tinh dầu sẽ lan tỏa rất nhanh và lưu hương lâu dài.
Bảo quản chỗ mát và trong lọ tối
Bất cứ loại tinh dầu thiên nhiên nào cũng có hạn sử dụng. Từ khi chưng cất, hạn sử dụng của tinh dầu oải hương có thể kéo dài thêm 4-5 năm nữa. Tuy nhiên, thời gian này sẽ bị rút ngắn nếu lọ được mở nắp và sử dụng.
Sau khi mở nắp nên sử dụng tinh dầu oải hương trong 1-2 năm. Thêm vào đó, nếu không biết cách bảo quản thì thời gian sử dụng còn rút ngắn hơn do tinh dầu rất dễ bay hơi.
Nơi mua tinh dầu oải hương lavender uy tín, chất lượng
Sản phẩm tinh dầu oải hương lavender đang được Thảo Dược Bảo Như phân phối tại kênh shopee với nhiều mã giảm giá hấp dẫn. Quý khách có thể click vào link bên dưới để đặt hàng và nhận ngay nhiều ưu đãi hấp dẫn nhé!
