Lá Nguyệt Quế Khô làm gia vị

Lá nguyệt quế là lá của cây nguyệt quế, có nguồn gốc từ Địa Trung Hải. Loại lá này luôn tỏa ra mùi hương nhẹ nhàng, dễ chịu, giúp bạn giải tỏa mệt mỏi, căng thẳng và làm thư giãn đầu óc.

Có lẽ vì vậy mà cây nguyệt quế thường được trồng trong nhà, vừa để làm cảnh, lại vừa có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe. Lá nguyệt quế còn được dùng để đan thành vòng nguyệt quế, biểu trưng cho sự chiến thắng, quyền lực và tài lộc.

CÔNG DỤNG LÁ NGUYỆT QUẾ KHÔ

– Làm gia vị trong các món ăn

– Xua đuổi các loại côn trùng, đặc biệt là gián

– Hỗ trợ làm giảm các triệu chứng tiểu đường

– Tốt cho hệ tiêu hóa

– Tốt cho sức khỏe tim mạch

– Giúp làm đẹp da mặt

CÁCH DÙNG LÁ NGUYỆT QUẾ KHÔ

– Giảm mạnh triệu chứng tiêu chảy: Lấy 10g lá khô, rửa sạch bụi bẩn rồi cho vào ấm sắc với 300ml nước. Dùng nước lá thay thế nước lọc, uống mỗi ngày.

– Giảm triệu chứng trào ngược dạ dày:

Cách 1: Pha trà nóng.

Cách 2: Lấy 10g lá nguyệt quế khô, 2 miếng gừng tươi, đun sôi với 800ml nước. Cho ra ly, thêm 1-2 thanh vỏ quế, chia đều 2 phần uống trong ngày.

– Xông hơi giảm căng thẳng, tốt cho hô hấp:

+ Lấy 1 nắm lá khô, cho vào ấm nước đun sôi. Tiếp theo lấy nước vừa đun sôi đem đi xông mũi. Hơi nước bốc lên đi vào phổi giúp đào thải độc tố, chất thải trong phổi.

+ Ngoài ra, bạn có thể đốt lá nguyệt quế để xông phòng, xông nhà giống như bồ kết để mùi hương lan tỏa. Đây là cách thư giãn đầu óc rất tốt vì mùi hương của lá giúp tinh thần thoải mái, lưu thông khí huyết.

XUẤT XỨ: Việt Nam

HẠN DÙNG: 12 tháng

LƯU Ý: Phụ nữ mang thai và cho con bú không nên dùng lá nguyệt quế vì nó có thể gây co thắt tử cung. Ngoài ra, bạn nên ngừng sử dụng lá nguyệt quế 2 tuần trước khi phẫu thuật, đặc biệt là các phẫu thuật liên quan đến hệ thống thần kinh trung ương.

#languyetque #languyetquebay #nguyetque #thaoduocbaonhu